好評分享

知名部落客推薦
19.Apr.2020

知名網紅-Lukas推薦:

放鬆真的很重要,之前教練都跟我說練多少就要放鬆多少,我可能都沒做到肌肉才一直長不大⋯⋯
 
91186181_258119328547201_156150794885630447_n

其實以前教練都有教我放鬆,但一方面健身完頂多洗個澡就離開健身房,回到家就是懶根本不想再拿出滾筒放鬆,一方面就是之前網購買的滾桶太軟了,根本壓不到激痛點!
 
所以當看到會震動的滾筒跟可以調尺寸的花生球時就很興奮啊,「德國MEDISANA震動按摩滾筒」的8種震度強度切換,讓你在正確的姿勢下,可以更有效的舒緩並放鬆你的肌肉跟筋膜,改善緊繃跟僵硬的肌肉,拿來躺著從臀大肌一路放到後三角就是爽快;「MEDISANA筋膜舒緩花生球」可以對應你的小腿粗細調整間距,把雙腿交疊增加壓力,來回舒緩腓腸肌的筋膜跟肌肉。特別是練完腿一定要用好東西好好放鬆一下
 
順帶一提,還不是網路上隨便買,是跟有品質代理商買更有保障