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24.Apr.2020

知名網紅 - FuFu推薦:

我其實蠻自律的,在成為一個Youtuber後更是!
 
我還是持續跳舞,加強健身,因為我知道我的觀眾很嚴格,把自己緊繃成這樣,適時的放鬆是一定要的,德國MEDISANA震動按摩滾筒跟筋膜舒緩花生球是我運動完放鬆的好朋友。
 
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要適當放鬆才能面對下一次定挑戰,震動按摩滾筒它有八段的震動幅度,我們可以依照自己喜歡的程度調整,放鬆之餘,有種吃到肌肉裡面的感覺。
 
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而三段伸縮式的筋膜舒緩花生球,讓鍛鍊肌群與運動後,可以輕鬆在家完成深層與精準的按摩體驗;有時候按按肩頸,晚上我都會舒服的睡著了
 
我也上網查了更多的使用方式,發現原來還能有這麼多深層按摩的方法,如果我們都是運動愛好者千萬不要錯過!


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